Tous les fans de Nutella ou autres tartinades de chocolat, levez la main🙋🏼♀️🙋🏼♀️
Je vous présente ici une recette que j'ai développée et que j'adore : c'est une tartinade au chocolat protéinée, super facile à réaliser. C'est crémeux, chocolaté, délicieux et sans agent de conservation ou d'huile de palme ! Du chocolat à profusion pour déjeuner, et ce, de façon nutritive. Le paradis, quoi?
La recette👩🏽🍳
- 1 canne de pois chiches, rincés et égouttés
- 3 c. à soupe de cacao
- 1 c. à soupe de beurre d’arachides
- 1 pincée de sel
- 1/3T sirop érable
- Le zeste d’une orange
- Le jus d’une orange
*Mettre le tout dans le robot culinaire et réduire jusqu'à texture lisse🤤Conserver au réfrigérateur.
Karissa Paré,
Nutritionniste