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Mon nerf est pogné


On parle plutôt d’une radiculopathie.💡

C’est lorsque ta racine nerveuse se retrouve à être comprimée (ou irritée) à l’intérieur ou à la sortie d’un étage de ta colonne vertébrale.🤯

À chaque étage vertébral, il y a 2 racines nerveuses issues de la moelle épinière qui s’unissent pour former un nerf rachidien.🤝

Ces nerfs constituent la voie de communication entre la moelle épinière et les muscles/tissus.💪🏼🧠

Une compression peut être causée par:⁣

-Blocage/restriction d’une vertèbre ou d’une articulation🚫

-Tensions/contractures musculaires💥

-Mouvement répétitifs / mauvaises postures

-Hernie discale⚠️

-Arthrose sévère🦴

Si ton nerf se retrouve à être comprimé, il ne peut plus fonctionner correctement et sainement.🤕

Selon la gravité de la compression, on peut ressentir les effets suivants dans le trajet innervé par ce nerf:⁣

-Inconfort prononcé‼️

-Faiblesse musculaire😰

-Diminution de la sensibilité de certaines régions de la peau📌

-Sensations de fourmillements ou engourdissements🐜

-Perturbations au bon fonctionnement des viscères💔

-Chocs électriques⚡️

Le nerf rachidien le plus populaire est évidemment le nerf sciatique!👩🏽‍🏫

Lorsqu’il est comprimé ou irrité, on peut ressentir un vif inconfort au niveau lombaire qui peut irradier jusqu’à la fesse, l’arrière de la cuisse ou le pied.

Dans certains cas, on peut même ressentir des engourdissements ou des chocs électriques dans ces zones.⚡️

Il est important d’identifier l’origine de la compression ou l’irritation du nerf sciatique afin d’optimiser l’intervention.📍

Celle-ci peut, par exemple, être due à une restriction articulaire au niveau des vertèbres lombaires ou une hypertonicité du muscle piriforme (comme un nœud😉voir le post sur «les nœuds»).


Vassilia Gagnon

Ostéopathe & Kinésiologue

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