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Comment va ta mâchoire?
La mâchoire ou l’articulation temporo-mandibulaire (ATM)!💡 C’est une articulation qui unit la mâchoire (mandibule) et l’os temporal...
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J'ai mal, je dois arrêter de bouger?
Le mouvement est nécessaire pour ton rétablissement!🏃🏼 Une période de repos est importante & recommandée pour assurer la récupération...
Comment se déroule une séance en ostéopathie?
1️⃣Anamnèse: Une séance d’ostéopathie débute d’abord avec un questionnaire détaillé sur ton état de santé et sur le motif de ta...
Camp d'entraînement
Bonne nouvelle, les camps d’entrainements approchent à grands pas!🙋🏻♀️🙋🏻 Avec tous les bouleversements des derniers mois, est-ce que...
À quoi ça sert ce tape là?
Qu’est-ce que ça fait ce tape là?🤔 Suite à une blessure ou un trauma, le corps produit naturellement une réponse inflammatoire.🔥 Les...
L’ostéopathe a travaillé mon foie
Vous avez peut-être déjà vécu cette expérience ou entendu dire qu’en ostéopathie on peut travailler les viscères?!… Alors NON, ce n'est...
Vertèbre déplacée, vraiment?
Si ta vertèbre est réellement déplacée, c'est sûrement parce que tu viens d’avoir un grave accident. 😱 Ta moelle épinière est sans...
Le One Shot Deal
Le « One Shot Deal » ! Quand t’as mal, ton corps t’informe qu’il y a un problème en t’envoyant des signaux! 🚨 Parfois, ce...
Comment est ta respiration?
La respiration et le diaphragme sont 2 sujets qui méritent BEAUCOUP plus que ce court post.⚠️J'aborde l’optimisation de la respiration...
J’ai des noeuds dans le dos
Ce qu’on appelle un «noeud» est une contracture dans les fibres musculaires.💡 Les contractures surviennent...
Mon nerf est pogné
On parle plutôt d’une radiculopathie.💡 C’est lorsque ta racine nerveuse se retrouve à être comprimée (ou irritée) à l’intérieur ou à la...
Hernie Discale
T’as mal au dos depuis quelques temps et c’est invalidant!🤕 T’as réussi à avoir un IRM (examen d’imagerie médiale) où le médecin...
TES PIEDS: LA FONDATION DE TA MAISON
Ton pied doit être une structure à la fois mobile, solide & stable.🔑 Les pieds ont plusieurs fonctions comme: -soutenir notre corps...
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